Archive | February, 2010

Geen Tijd Om Goed Te Eten? Te Druk?

17. February 2010

24 Comments

Geen Tijd Om Goed Te Eten? Met het huidige aanbod van kant-en-klaar maaltijden in de supermarkt en een afhaalrestaurant op elke hoek van de straat is het verleidelijk om niet meer te koken. Veel mensen denken dat een stoommaaltijd of voorverpakte salade net zo goed is als zelf koken…. Dat is een misverstand en misschien wel [...]

Continue reading...

Hoe Krijg Je Emotie Eten Onder Controle?

7. February 2010

48 Comments

Hoe Krijg Je Emotie Eten Onder Controle? Ken je dat gevoel? Dat je eigenlijk geen honger hebt, maar toch een heel pak koekjes leeg eet? Of een zak chips… Of iets anders? Yvon geeft je in deze video een praktische tip hoe je emotie-eten onder controle kunt krijgen (maar wees sterk want er komt chocola voor [...]

Continue reading...