Comments on: Hoe Ik Na 5 Dagen Ongezond Eten Mijn Lichaam Weer In Balans Breng

By: carla schenkel

carla schenkel — Fri, 23 Jul 2010 09:57:01 +0000

Er bestaat cocos olie,zonder bijsmaak en cocos olie met een cocos smaak. De cocos olie zonder bijsmaak van cocos gebruik ik om alles en nog wat te bakken. De cocos olie met smaak is heerlijk in Indische rijst gerechten, die juist erg lekker zijn met cocos smaak. Bijden in de natuur winkels te koop. Er zijn nog meerdere cocos olieen in de natuur winkel, maar die heb ik nog niet uitge probeerd. Ondanks, dat het hard vet wordt wanneer je het in de ijskast zet, wordt het zacht en smeerbaar op kamer temperatuur.

Kijk op het internet wat de voordelen zijn van cocos vet of olie.
you’ll be surpriset

By: Inge

Inge — Fri, 16 Jul 2010 12:54:09 +0000

Hallo Angelical,

Ja, dat zou best kunnen! Als je niet van paprika houdt, dan echt niet niet nemen en gewoon andere groente ervoor in de plaats nemen.

Sommige mensen lusten heel veel gezonde dingen niet en dan is het een ander verhaal. Vaak is het dan een kwestie van je smaak aanpassen van ongezond naar gezond. Dat duurt ongeveer een maand. Maar als je, zoals in jouw geval al gezond eet en iets niet lust, dan gewoon niet nemen.

Groetjes en een fijn weekend!
Inge

By: angelical

angelical — Fri, 16 Jul 2010 09:04:29 +0000

Hallo Inge, toevallig op deze website beland omdat ik meer recepten zocht voor de MDP waar hier vaker wordt gesproken door de gasten..
Leuk dat de produkten mij wel weer heel vertrouwd overkomen, we eten ook meestal biologisch.
en ga het recept echt eens proberen. Alleen is paprika het enige dat ik echt niet lekker vind Maar is het niet zo dat als je ergens echt niet van hou het ook niet goed voor jou als persoon is?

Groetjes Angelical

By: Anja

Anja — Sun, 11 Jul 2010 13:27:49 +0000

Hoi Inge
Dat ziet er héél gezond uit, heb je ook een alternatief voor rode peper ik kan niet goed tegen pikant eten, en tegenwoordig krijg ik ook steeds meer last van knoflook dat vind ik wel erg (nare nasmaak en buikkramp).
Verder ben ik zeer actief bezig alleen met dit bloedhete weer komt er van de oefeningen niet veel terecht!
gr. Anja

By: vilja

vilja — Thu, 01 Jul 2010 21:26:54 +0000

Hallo,
Ik neem vaak in een restaurant carpaccio of sashimi (rauwe vette vis) of een maaltijdsalade, ik kies ook vaak voor vegetarisch en laat aardappels ed staan.
Verder heb ik biologische kokosolie in de Estafette natuurvoedingswinkel gekocht die helemaal niet naar kokos ruikt of smaakt van het merk omega & more, de geurloze variant, erg lekker!
Succes allemaal

By: Anja Luchies

Anja Luchies — Thu, 01 Jul 2010 12:29:13 +0000

Olijfolie is juist super gezond. Het schijnt dat op Kreta (waar de meeste olijfolie in maaltijden gebruikt wordt) hart- en vaatziektes het minst voor komen. Het bevat heel veel oliezuur (71%). Dat is een supergezond enkelvoudig onverzadigd omega 9 vetzuur dat het LDL cholesterol verlaagd. Bovendien heb je het juist nodig voor de afbraak van verzadigde vetzuren. Het werkt ontstekingsremmend en houdt de celwanden elastisch.

By: Cora Stoute

Cora Stoute — Sun, 20 Jun 2010 19:02:00 +0000

Hoi Inge ik pas een paar dagen je receptenboekje ,maar wat een heerlijke maaltijden ik neem er wat van als ik eenALFA DAG VAN kATJE cALLENS HEB WANT DE ANDERE DAGEN MAG IK HET MEESTE NOG NIET HEBBEN , IK HEB ZELF ALLEEN MAAR KOOKIDEEN WAAR JE GEWOON TE DIK VAN WORDT AL IS HET BEST GEZOND WAT IK MAAK MAAR JA FOUTE CALORIEEN !! dank je voor je support

By: Inge

Inge — Wed, 14 Apr 2010 09:35:55 +0000

Hoi Rita,
Heb je het recept inmiddels geprobeerd? Voor wat betreft je vraag over magere yoghurt, hier zitten suikers en vetten in ook als je de magere variant neemt. Dus mijn advies is om niet onbeperkt magere yoghurt te nemen. ’s Morgens bij je ontbijt is prima, of anders ’s middags als snack met een handje rauwe noten.
Activia zou ik inderdaad laten staan vanwege de additieven.

Inge

By: Rita

Rita — Thu, 08 Apr 2010 20:37:46 +0000

Hallo Inge,
Ik ga je recept zeker uitproberen, ben eerst nog bezig met de ontbijtjes en lunches, die zijn voor mij belangrijker, ik heb daar niet zo veel fantasy bij, het avondeten, weet ik wel zo’n beetje.
Kan je eigenlijk teveel magere Yoghurt eten? ik ben er gek op, ik eet het in ieder geval s’morgens met mue
sli zonder suiker en lijnzaad, in inmiddels ook s’avonds i.p.v. activa en als ik mijn opkicker nodig heb zo rond een uur of 4.
Ben beniewd naar reactie.
hartelijke groet.
Rita

By: Diana Groot

Diana Groot — Sat, 27 Feb 2010 13:55:34 +0000

Beste Inge,

Jammer! De video happert steeds. Het was erg moeilijk te volgen.
Je receptenboek heb ik door gelezen. Heerlijk!
Maar dat zal nog wel een half jaar duren voor dat ik wat kan maken, want ik ben net begonnen met het mentaal dieet plan van Katja Callens.
Dat is op zich al niet makkelijk omdat ik op een Grieks eiland woon.
Hier is veel van wat wij in Nederland zo gewoon vinden niet te koop.
En restaurants? Eeh ja, echt op z’n Grieks. Alles druipt van de olijfolie. Zelfs in de gekookte groente gaat olie!
Uit eten hier doe je bijna ieder weekend. In de restaurants hier weten ze: ah, daar is Diana, de Hollandse, geen olie, alles gegrilled.
Ik ga vaak naar Turkije(is een half uurtje varen)Qua eten is het het zelfde als op de Griekse eilanden.
Dus makkelijk is het niet. Maar ik hou vol.

Groetjes,

Diana