Tag Archive | "Cursus Fit@Home"

Bikini Body Programma Bijna Klaar..

Thursday, May 13, 2010

3 Comments

Als je naar buiten kijkt zou je het nog niet zeggen, maar de zomer komt er aan. Daarom is het nu het moment om aan je lichaam te werken en straks goed voor de dag te komen in je zomerkleding en op het strand. Begin Vast Met De Voorbereiding Het Bikini Body Programma is over twee weken [...]

Continue reading...

Mag Ik Onbeperkt Magere Yoghurt Nemen?

Wednesday, April 14, 2010

39 Comments

Vraag: “Mag ik onbeperkt magere yoghurt of magere kwark of karnemelk nemen?” Antwoord: Ik krijg regelmatig de vraag of je onbeperkt magere yoghurt of magere kwark mag eten. Het antwoord is nee…  Magere yoghurt en magere kwark zijn gezonde, natuurlijk producten met relatief veel eiwitten, vitaminen B en mineralen, zoals calcium. Dat zijn voedingsstoffen die je lichaam nodig [...]

Continue reading...

Beginners Push Up Voor Een Mooi Bovenlichaam…

Sunday, December 13, 2009

9 Comments

Als je veel op de bank zit of aan de dinertafel of achter je computer, dan is het goed af en toe even een oefening te doen en je spieren aan het werk te zetten. Vooral als je graag gezond wil afvallen en daarna slank wil blijven.  Deze oefening kan je echt overal en altijd [...]

Continue reading...

Stel Hier Je Vraag Voor Het Webinar van 29 september

Wednesday, September 23, 2009

3 Comments

Voor alle cursisten van Fit@Home: hier kun je je vraag stellen. Deze behandelen we dan in het webinar van dinsdag 29 september 2009. Tot dinsdag! Inge & Yvon PS: Het live-webinar begint dinsdag 29 september om 20:30 uur en is alleen toegankelijk voor cursisten van Fit@Home. Nadere instructies en de link waarop je het webinar kunt zien ontvang [...]

Continue reading...

Stel Hier Je Vraag Voor Het Webinar van 22 september

Wednesday, September 16, 2009

4 Comments

Voor alle cursisten van Fit@Home: hier kun je je vraag stellen. Deze behandelen we dan in het webinar van dinsdag 22 september 2009. Tot dinsdag! Inge & Yvon PS: Het live-webinar begint dinsdag 22 september om 20:30 uur en is alleen toegankelijk voor cursisten van Fit@Home. Nadere instructies en de link waarop je het webinar kunt zien ontvang [...]

Continue reading...

Stel Hier Je Vraag Voor Het Webinar Van 8 September 2009

Monday, August 31, 2009

10 Comments

Voor alle cursisten van Fit@Home: hier kun je je vraag stellen. Deze behandelen we dan in het webinar van dinsdag 8 september 2009. Tot dinsdag! Inge & Yvon PS: Het live-webinar begint dinsdag 8 september om 20:30 uur en is alleen toegankelijk voor cursisten van Fit@Home. Nadere instructies en de link waarop je het webinar kunt zien ontvang [...]

Continue reading...