Tag Archive | "Doelen"
Waarom Is Trainen Met Gewichten Zo Belangrijk?
Vraag: “Waarom is trainen met gewichten zo belangrijk? Is het ook goed als ik een paar keer per week bodypump doe in de sportschool of spinning?” Antwoord: Regelmatig krijg ik vragen over gewichtstraining, of krachttraining of spierversterkende oefeningen, hoe je het maar wil noemen. Met name vrouwen zijn bang voor trainen met gewichten. Ze denken dat ze daar juist [...]
Continue reading...Tips Om Je Voor Te Bereiden Op De Feestdagen
Wednesday, November 11, 2009
Met de Feestdagen in aantocht geven we je een paar tips hoe je je het beste kunt voorbereiden. Wacht niet te lang en begin nu! Daar gaan we: Tip 1: Begin NU met de voorbereidingen Als je met de Feestdagen zo fit en slank mogelijk wil zijn, is het belangrijk dat je NU begint met de voorbereidingen [...]
Continue reading...Waar Haal Ik De Motivatie Vandaan? Ik Ben Vaak Blij Dat Ik Zit…
Sunday, August 2, 2009
Vraag van Renate: Ik zie heel veel goeie trainings-tips en eettips maar ik ben vaak te moe om al ‘iets’ te doen want ’s avonds om 20:30 zit ik eindelijk aan m’n kopje koffie en is mijn avond begonnen en dan zou ik nog moeten gaan trainen..oeps.. Maar hoe moet ik dit alles nou in mijn ‘levenshouding’ [...]
Continue reading...Toe Aan Een Gezonde Lifestyle?
Ontdek Hoe Je Gezond Afvalt En Mooi Slank Blijft!
De enige manier om blijvend slank en gezond te zijn is door clean eating in combinatie met effectief sporten. Moeilijk? Volg onze online cursus...
Twitter Yvon
- All the Awesome Things You Can Do with a Long Press on Your iPhone, iPad, or iPad touch http://t.co/2sJagxL6 via @zite
- Ik doe mee aan het Tjop! Splittest Experiment, jij ook? Klik hier: http://t.co/zOzxlCO8
- Ik wil een KLM Werelddeal winnen naar New York omdat New York Mijn Hart Heeft Gestolen. http://t.co/vKS19OfB #werelddeal
Volg Yvon op Twitter
Sunday, December 6, 2009
11 Comments