<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Fit in 90 Dagen &#187; Gezond Eten</title>
	<atom:link href="http://www.fitin90dagen.nl/tag/gezond-eten/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.fitin90dagen.nl</link>
	<description>Voor Iedereen Die Gezond Wil Afvallen!</description>
	<lastBuildDate>Sat, 13 Nov 2010 15:54:22 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.9.2</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<xhtml:meta xmlns:xhtml="http://www.w3.org/1999/xhtml" name="robots" content="noindex" />
		<item>
		<title>Zoetjes Of Suiker In Je Koffie &#8211; Deel 2</title>
		<link>http://www.fitin90dagen.nl/zoetjes-of-suiker-in-je-koffie-deel-2</link>
		<comments>http://www.fitin90dagen.nl/zoetjes-of-suiker-in-je-koffie-deel-2#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 08 Sep 2010 07:36:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>ihaselen</dc:creator>
				<category><![CDATA[Gezond Eten]]></category>
		<category><![CDATA[Afslanken]]></category>
		<category><![CDATA[Gezond Afvallen]]></category>
		<category><![CDATA[koffie]]></category>
		<category><![CDATA[Suikerverslaving]]></category>
		<category><![CDATA[Zoetstoffen]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.fitin90dagen.nl/?p=3231</guid>
		<description><![CDATA[Wow, wat een hoop reacties op mijn vorige bericht over suiker of zoetjes in je koffie! Heb je het nog niet gelezen? Kijk dan nog even hier: Zoetjes Of Suiker In Je Koffie Deel 1.
Tips en Veelgestelde Vragen
Veel mensen hebben tips gegeven en vragen gesteld, daarom heb ik besloten hier een extra bericht over te [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.fitin90dagen.nl/zoetjes-of-suiker-in-je-koffie-deel-2/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>36</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Wat Kan Ik Het Beste Eten Voor En Na Een Workout?</title>
		<link>http://www.fitin90dagen.nl/wat-kan-ik-het-beste-eten-voor-en-na-een-workout</link>
		<comments>http://www.fitin90dagen.nl/wat-kan-ik-het-beste-eten-voor-en-na-een-workout#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 25 Aug 2010 10:21:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>ihaselen</dc:creator>
				<category><![CDATA[Trainen]]></category>
		<category><![CDATA[Gezond Eten]]></category>
		<category><![CDATA[Voedingsadvies]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.fitin90dagen.nl/?p=3194</guid>
		<description><![CDATA[Vraag van Carla:
&#8220;Wat kan ik het beste voor en na een workout eten?&#8221;
Antwoord:
Wat je eet rondom je training is ontzettend belangrijk voor het uiteindelijke resultaat. Vandaag richt ik mijn advies op voeding rondom een fitness- of krachttraining. Dat is een training waarbij je je richt op het shapen van je lichaam en het versterken van [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.fitin90dagen.nl/wat-kan-ik-het-beste-eten-voor-en-na-een-workout/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>25</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Wat Is De Beste Start Van Mijn Dag?</title>
		<link>http://www.fitin90dagen.nl/wat-is-de-beste-start-van-mijn-dag</link>
		<comments>http://www.fitin90dagen.nl/wat-is-de-beste-start-van-mijn-dag#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 12 Aug 2010 14:50:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>ihaselen</dc:creator>
				<category><![CDATA[Gezond Eten]]></category>
		<category><![CDATA[Afslanken]]></category>
		<category><![CDATA[Koolhydraten]]></category>
		<category><![CDATA[Ontbijt]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.fitin90dagen.nl/?p=3153</guid>
		<description><![CDATA[
Deze week had ik een nieuwe klant die graag wil afvallen en om die reden niet ontbijt. Veel mensen denken nog steeds dat je afvalt als je je ontbijt overslaat.  Dit is pure onzin, want een goed ontbijt bevorderlijk juist je stofwisseling en verhoogt je verbranding.
Je lichaam heeft gemiddeld zo’n 9 uur geen energie binnen [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.fitin90dagen.nl/wat-is-de-beste-start-van-mijn-dag/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>59</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Hoeveel Kauwgom Mag Ik Nemen?</title>
		<link>http://www.fitin90dagen.nl/hoeveel-kauwgom-mag-ik-nemen</link>
		<comments>http://www.fitin90dagen.nl/hoeveel-kauwgom-mag-ik-nemen#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 02 Aug 2010 09:42:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>ihaselen</dc:creator>
				<category><![CDATA[Gezond Eten]]></category>
		<category><![CDATA[aspartaam]]></category>
		<category><![CDATA[e-nummers]]></category>
		<category><![CDATA[kauwgom]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.fitin90dagen.nl/?p=3143</guid>
		<description><![CDATA[Vraag van Ellis:
Naar aanleiding van het verhaal over zoetstoffen  heb ik een vraag. Mijn dochter eet heel erg veel kauwgom suikervrij  maar ook die zitten vol zoetstoffen.
Hoe zit het daarmee en wat is het maximaal aantal  stukjes per dag qua wat gezond is?
Antwoord:
Als het aan mij ligt neemt je dochter helemaal geen [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.fitin90dagen.nl/hoeveel-kauwgom-mag-ik-nemen/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>42</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Wat Zit Er In Mijn Eten?</title>
		<link>http://www.fitin90dagen.nl/wat-zit-er-in-mijn-eten</link>
		<comments>http://www.fitin90dagen.nl/wat-zit-er-in-mijn-eten#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 02 Aug 2010 09:11:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>ihaselen</dc:creator>
				<category><![CDATA[Gezond Eten]]></category>
		<category><![CDATA[Boodschappen]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.fitin90dagen.nl/?p=3131</guid>
		<description><![CDATA[Vraag van Carla:
Is het boekje “Wat zit er in uw eten?” ergens te koop? Lijkt me handig om in huis te hebben.
Antwoord:
Het boekje “Wat zit er in uw eten?” van Corinne Couget kun je bestellen bij Bol.com via deze link:
Bestel “Wat zit er in uw eten?”
Het boekje is superhandig en bevat een overzicht van alle [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.fitin90dagen.nl/wat-zit-er-in-mijn-eten/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>7</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Hoe Hou Ik Mijn Gewicht Binnen De Perken Tijdens Mijn Vakantie?</title>
		<link>http://www.fitin90dagen.nl/hoe-hou-ik-mijn-gewicht-binnen-de-perken-tijdens-mijn-vakantie</link>
		<comments>http://www.fitin90dagen.nl/hoe-hou-ik-mijn-gewicht-binnen-de-perken-tijdens-mijn-vakantie#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 26 Apr 2010 10:54:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Inge</dc:creator>
				<category><![CDATA[Gezond Afvallen]]></category>
		<category><![CDATA[Gezond Eten]]></category>
		<category><![CDATA[Vraag en Antwoord over Gezond Afvallen]]></category>
		<category><![CDATA[Lifestyle]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.fitin90dagen.nl/?p=2040</guid>
		<description><![CDATA[Vraag: 
&#8220;In de maand mei ga ik een rondreis maken door Amerika! Hebben jullie tips voor mij om mijn gewicht in die tijd binnen de perken te houden? Amerika staat toch bekend om de niet al te gezonde maaltijden dus &#8220;do&#8217;s en don&#8217;ts&#8221; zijn welkom! Ik denk vooral ook aan hoe kom ik aan voldoende [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.fitin90dagen.nl/hoe-hou-ik-mijn-gewicht-binnen-de-perken-tijdens-mijn-vakantie/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>26</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Hoe Krijg Je Emotie Eten Onder Controle?</title>
		<link>http://www.fitin90dagen.nl/hoe-krijg-je-emotie-eten-onder-controle</link>
		<comments>http://www.fitin90dagen.nl/hoe-krijg-je-emotie-eten-onder-controle#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 07 Feb 2010 16:53:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Inge</dc:creator>
				<category><![CDATA[Gezond Afvallen]]></category>
		<category><![CDATA[Gezond Eten]]></category>
		<category><![CDATA[Motivatie]]></category>
		<category><![CDATA[Vraag en Antwoord over Gezond Afvallen]]></category>
		<category><![CDATA[Emotie-eter]]></category>
		<category><![CDATA[Fit@Home]]></category>
		<category><![CDATA[Mindset]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.fitin90dagen.nl/?p=1149</guid>
		<description><![CDATA[Hoe Krijg Je Emotie Eten Onder Controle?
Ken je dat gevoel? Dat je eigenlijk geen honger hebt, maar toch een heel pak koekjes leeg eet? Of een zak chips&#8230; Of iets anders? Yvon geeft je in deze video een praktische tip hoe je emotie-eten onder controle kunt krijgen (maar wees sterk want er komt chocola voor [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.fitin90dagen.nl/hoe-krijg-je-emotie-eten-onder-controle/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>48</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

<!-- Performance optimized by W3 Total Cache. Learn more: http://www.w3-edge.com/wordpress-plugins/

Minified using disk
Page Caching using disk (enhanced) (user agent is rejected)
Database Caching 15/24 queries in 0.011 seconds using disk

Served from: www.fitin90dagen.nl @ 2012-02-05 17:32:38 -->
