<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Fit in 90 Dagen &#187; Levensstijl</title>
	<atom:link href="http://www.fitin90dagen.nl/tag/levensstijl/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.fitin90dagen.nl</link>
	<description>Voor Iedereen Die Gezond Wil Afvallen!</description>
	<lastBuildDate>Sat, 13 Nov 2010 15:54:22 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.9.2</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<xhtml:meta xmlns:xhtml="http://www.w3.org/1999/xhtml" name="robots" content="noindex" />
		<item>
		<title>Hoe Blijf Je Slank En Fit In De Overgang?</title>
		<link>http://www.fitin90dagen.nl/hoe-blijf-je-slank-en-fit-in-de-overgang</link>
		<comments>http://www.fitin90dagen.nl/hoe-blijf-je-slank-en-fit-in-de-overgang#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 28 Sep 2010 13:19:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator>ihaselen</dc:creator>
				<category><![CDATA[Overgang]]></category>
		<category><![CDATA[Afslanken]]></category>
		<category><![CDATA[Afvallen]]></category>
		<category><![CDATA[Gezond]]></category>
		<category><![CDATA[krachttraining]]></category>
		<category><![CDATA[Levensstijl]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.fitin90dagen.nl/?p=3264</guid>
		<description><![CDATA[Ik krijg bijna dagelijks emails van vrouwen in de overgang. Ineens vliegt het vet er aan en neemt de energie af. Het is voor veel vrouwen een kleine ramp in hun leven…
De Oplossing?
Ik zit zelf midden in de overgang dus ik kan mee praten over alle lichamelijke verschijnselen. Je hormoonhuishouding verandert en dat is een [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.fitin90dagen.nl/hoe-blijf-je-slank-en-fit-in-de-overgang/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>67</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Hoe Kan Het Dat Ik Niet Meer Af Val?</title>
		<link>http://www.fitin90dagen.nl/hoe-kan-het-dat-ik-niet-meer-af-val</link>
		<comments>http://www.fitin90dagen.nl/hoe-kan-het-dat-ik-niet-meer-af-val#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 30 Mar 2010 08:34:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Inge</dc:creator>
				<category><![CDATA[Fit@Home]]></category>
		<category><![CDATA[Gezond Afvallen]]></category>
		<category><![CDATA[Vraag en Antwoord over Gezond Afvallen]]></category>
		<category><![CDATA[Levensstijl]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.fitin90dagen.nl/?p=1456</guid>
		<description><![CDATA[
Vraag van Janny:
Hallo Inge en Yvon,
Ik wil jullie vragen hoe het kan dat mijn gewicht, na 5 kilo gewichtsverlies op het moment blijft staan op 67 kilo. Kunnen jullie mij daar antwoord op geven?
Antwoord:
Goede vraag! Dit komt vaak voor. Als je niet meer afvalt kan dat een paar oorzaken hebben. Ik zet ze voor je [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.fitin90dagen.nl/hoe-kan-het-dat-ik-niet-meer-af-val/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>26</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Hoe Eet Ik Tijdens Een Nachtdienst?</title>
		<link>http://www.fitin90dagen.nl/hoe-eet-ik-tijdens-een-nachtdienst</link>
		<comments>http://www.fitin90dagen.nl/hoe-eet-ik-tijdens-een-nachtdienst#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 06 Jan 2010 13:18:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Inge</dc:creator>
				<category><![CDATA[Gezond Eten]]></category>
		<category><![CDATA[Vraag en Antwoord over Gezond Afvallen]]></category>
		<category><![CDATA[Eten]]></category>
		<category><![CDATA[Gezond]]></category>
		<category><![CDATA[Gezond Afvallen]]></category>
		<category><![CDATA[Levensstijl]]></category>
		<category><![CDATA[Nachtdienst]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.fitin90dagen.nl/?p=944</guid>
		<description><![CDATA[
Vraag van Peter:
Ik werk in drie ploegen. Ochtend van 06:00 &#8211; 14:00 uur, middag van 14:00 &#8211; 22:00 uur, nacht van 22:00 &#8211; 06:00uur. Hoe kun je dan het beste het eetschema aanhouden? Bijvoorbeeld in de ochtend begint mijn dag al om half vijf.
Als ik nachtdient heb sta ik om 10 uur op en moet [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.fitin90dagen.nl/hoe-eet-ik-tijdens-een-nachtdienst/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Schrijf Je Goede Voornemens Op!</title>
		<link>http://www.fitin90dagen.nl/vijf-vragen-om-je-goede-voornemens-te-laten-slagen</link>
		<comments>http://www.fitin90dagen.nl/vijf-vragen-om-je-goede-voornemens-te-laten-slagen#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 01 Jan 2010 12:39:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Inge</dc:creator>
				<category><![CDATA[Fit@Home]]></category>
		<category><![CDATA[Motivatie]]></category>
		<category><![CDATA[Gezond Afvallen]]></category>
		<category><![CDATA[Levensstijl]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.fitin90dagen.nl/?p=933</guid>
		<description><![CDATA[We wensen je een Gelukkig en Sportief 2010! Dit is het moment om je voornemens voor 2010 op te schrijven. Uit onderzoek blijkt dat de kans dat je voornemens uitkomen met honderden procenten stijgt als je je voornemens opschrijft&#8230;. dus ga even zitten en beantwoord deze 5 vragen:

Wat word je belangrijkste overwinning in 2010?
Welk advies [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.fitin90dagen.nl/vijf-vragen-om-je-goede-voornemens-te-laten-slagen/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>6</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Motivatieprobleem: Maak Goodbye Foto&#8217;s!</title>
		<link>http://www.fitin90dagen.nl/motivatieprobleem-maak-goodbye-pictures</link>
		<comments>http://www.fitin90dagen.nl/motivatieprobleem-maak-goodbye-pictures#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 26 Oct 2009 22:12:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Inge</dc:creator>
				<category><![CDATA[Fit@Home]]></category>
		<category><![CDATA[Gezond Afvallen]]></category>
		<category><![CDATA[Motivatie]]></category>
		<category><![CDATA[Videos]]></category>
		<category><![CDATA[Levensstijl]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.fitin90dagen.nl/?p=512</guid>
		<description><![CDATA[Heb je een probleem om je motivatie vast te houden? Ben je begonnen met gezond eten en was je van plan meer te gaan bewegen, maar komt het er niet van&#8230;?
Dat is heel herkenbaar! We krijgen hier veel vragen over, daarom hebben we de komende dagen een paar praktische tips voor je om je motivatie [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.fitin90dagen.nl/motivatieprobleem-maak-goodbye-pictures/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>15</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Ik ben niet echt te dik maar heb wel buikvet&#8230;</title>
		<link>http://www.fitin90dagen.nl/ik-ben-niet-echt-te-dik-maar-heb-wel-buikvet</link>
		<comments>http://www.fitin90dagen.nl/ik-ben-niet-echt-te-dik-maar-heb-wel-buikvet#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 16 Sep 2009 13:05:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Inge</dc:creator>
				<category><![CDATA[Gezond Eten]]></category>
		<category><![CDATA[Trainen]]></category>
		<category><![CDATA[Vraag en Antwoord over Gezond Afvallen]]></category>
		<category><![CDATA[Afslanken]]></category>
		<category><![CDATA[Afvallen]]></category>
		<category><![CDATA[Dieet]]></category>
		<category><![CDATA[Gezond]]></category>
		<category><![CDATA[Gezond Afvallen]]></category>
		<category><![CDATA[Koolhydraten]]></category>
		<category><![CDATA[Levensstijl]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.fitin90dagen.nl/?p=417</guid>
		<description><![CDATA[Vraag van Lia:
Ik ben een vrouw van 59 en echt niet te dik. Ik wil ook niet gaan dieëten want dan val ik overal af en dat wil ik absoluut niet. Ik heb last van buik en maagvet en daar wil ik wel van af. Heeft u voor mij een oplossing dan hoor ik dat [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.fitin90dagen.nl/ik-ben-niet-echt-te-dik-maar-heb-wel-buikvet/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>4</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Waar Haal Ik De Motivatie Vandaan? Ik Ben Vaak Blij Dat Ik Zit&#8230;</title>
		<link>http://www.fitin90dagen.nl/waar-haal-ik-de-motivatie-vandaan-ik-ben-vaak-blij-dat-ik-zit</link>
		<comments>http://www.fitin90dagen.nl/waar-haal-ik-de-motivatie-vandaan-ik-ben-vaak-blij-dat-ik-zit#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 02 Aug 2009 15:56:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Inge</dc:creator>
				<category><![CDATA[Motivatie]]></category>
		<category><![CDATA[Vraag en Antwoord over Gezond Afvallen]]></category>
		<category><![CDATA[Doelen]]></category>
		<category><![CDATA[Emotie-eter]]></category>
		<category><![CDATA[Levensstijl]]></category>
		<category><![CDATA[Mindset]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.fitin90dagen.nl/?p=204</guid>
		<description><![CDATA[Vraag van Renate:
Ik zie heel veel goeie trainings-tips en eettips maar ik ben vaak te moe om al &#8216;iets&#8217; te doen want &#8217;s avonds om 20:30 zit ik eindelijk aan m&#8217;n kopje koffie en is mijn avond begonnen en dan zou ik nog moeten gaan trainen..oeps..
Maar hoe moet ik dit alles nou in mijn &#8216;levenshouding&#8217; [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.fitin90dagen.nl/waar-haal-ik-de-motivatie-vandaan-ik-ben-vaak-blij-dat-ik-zit/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>4</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Zo Krijg Je Een Platte Buik&#8230;</title>
		<link>http://www.fitin90dagen.nl/zo-krijg-je-een-platte-buik</link>
		<comments>http://www.fitin90dagen.nl/zo-krijg-je-een-platte-buik#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 15 Jul 2009 13:07:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Inge</dc:creator>
				<category><![CDATA[Fit@Home]]></category>
		<category><![CDATA[Gezond Afvallen]]></category>
		<category><![CDATA[Gezond Eten]]></category>
		<category><![CDATA[Motivatie]]></category>
		<category><![CDATA[Afslanken]]></category>
		<category><![CDATA[Afvallen]]></category>
		<category><![CDATA[Fit in 90 Dagen Receptenboek]]></category>
		<category><![CDATA[Levensstijl]]></category>
		<category><![CDATA[Slank]]></category>
		<category><![CDATA[Trainen]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.fitin90dagen.nl/wordpress2/?p=18</guid>
		<description><![CDATA[Welkom bij Fit in 90 Dagen. Je ontdekt hoe je blijvend een platte buik krijgt en er weer aantrekkelijk uit gaat zien.
Het gaat niet vanzelf  , maar we helpen je om het vol te houden. Met onze resultaatgerichte thuis-cursussen, persoonlijke emails, voorbeeld-filmpjes en e-boeken.
Het is al honderden mensen gelukt via Fit in 90 Dagen, [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.fitin90dagen.nl/zo-krijg-je-een-platte-buik/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

<!-- Performance optimized by W3 Total Cache. Learn more: http://www.w3-edge.com/wordpress-plugins/

Minified using disk
Page Caching using disk (enhanced) (user agent is rejected)
Database Caching 15/24 queries in 0.012 seconds using disk

Served from: www.fitin90dagen.nl @ 2012-02-05 17:32:18 -->
