<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Fit in 90 Dagen &#187; Lifestyle</title>
	<atom:link href="http://www.fitin90dagen.nl/tag/lifestyle/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.fitin90dagen.nl</link>
	<description>Voor Iedereen Die Gezond Wil Afvallen!</description>
	<lastBuildDate>Sat, 13 Nov 2010 15:54:22 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.9.2</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<xhtml:meta xmlns:xhtml="http://www.w3.org/1999/xhtml" name="robots" content="noindex" />
		<item>
		<title>Oefening Uit Het Bikini Body Programma&#8230;</title>
		<link>http://www.fitin90dagen.nl/bikini-body-programma-oefening-voor-thuis</link>
		<comments>http://www.fitin90dagen.nl/bikini-body-programma-oefening-voor-thuis#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 01 Jun 2010 10:44:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Inge</dc:creator>
				<category><![CDATA[Bikini Body Programma]]></category>
		<category><![CDATA[Videos]]></category>
		<category><![CDATA[Dieet]]></category>
		<category><![CDATA[Gezond Afvallen]]></category>
		<category><![CDATA[Lifestyle]]></category>
		<category><![CDATA[Slank]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.fitin90dagen.nl/?p=2704</guid>
		<description><![CDATA[
Heb je zin om in 21 dagen optimaal slank en fit te worden met de clean eating lifestyle? Dan is het Bikini Body Programma wat voor jou! Het bevat een eetplan voor 21 dagen en een supergoede Bikini Body Workout om thuis te doen.
Het programma is door mij samengesteld op basis van de clean eating [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.fitin90dagen.nl/bikini-body-programma-oefening-voor-thuis/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Bikini Body Programma Bijna Klaar..</title>
		<link>http://www.fitin90dagen.nl/bikini-body-programma-bijna-klaar</link>
		<comments>http://www.fitin90dagen.nl/bikini-body-programma-bijna-klaar#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 13 May 2010 09:31:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Inge</dc:creator>
				<category><![CDATA[Gezond Afvallen]]></category>
		<category><![CDATA[Bikini Body Programma]]></category>
		<category><![CDATA[Cursus Fit@Home]]></category>
		<category><![CDATA[Lifestyle]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.fitin90dagen.nl/?p=2114</guid>
		<description><![CDATA[Als je naar buiten kijkt zou je het nog niet zeggen, maar de zomer komt er aan. Daarom is het nu het moment om aan je lichaam te werken en straks goed voor de dag te komen in je zomerkleding en op het strand.
Begin Vast Met De Voorbereiding
Het Bikini Body Programma is over twee weken [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.fitin90dagen.nl/bikini-body-programma-bijna-klaar/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>5</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>De Gevaren Van Het Dr Frank Dieet</title>
		<link>http://www.fitin90dagen.nl/de-gevaren-van-het-dr-frank-dieet</link>
		<comments>http://www.fitin90dagen.nl/de-gevaren-van-het-dr-frank-dieet#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 29 Apr 2010 08:39:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Inge</dc:creator>
				<category><![CDATA[Gezond Afvallen]]></category>
		<category><![CDATA[Eten]]></category>
		<category><![CDATA[Fit@Home]]></category>
		<category><![CDATA[Lifestyle]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.fitin90dagen.nl/?p=2069</guid>
		<description><![CDATA[
Heb je maandag het tv-programma Radar van de Tros gezien over het Dr Frank Dieet? Ik krijg er nog steeds emails over, daarom heb ik besloten er een bericht aan te wijden en de discussie hier op de site te voeren. Ook doe ik je een aanbod, dus lees nog even door&#8230;
Stop Met Het Dr [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.fitin90dagen.nl/de-gevaren-van-het-dr-frank-dieet/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>42</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Hoe Hou Ik Mijn Gewicht Binnen De Perken Tijdens Mijn Vakantie?</title>
		<link>http://www.fitin90dagen.nl/hoe-hou-ik-mijn-gewicht-binnen-de-perken-tijdens-mijn-vakantie</link>
		<comments>http://www.fitin90dagen.nl/hoe-hou-ik-mijn-gewicht-binnen-de-perken-tijdens-mijn-vakantie#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 26 Apr 2010 10:54:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Inge</dc:creator>
				<category><![CDATA[Gezond Afvallen]]></category>
		<category><![CDATA[Gezond Eten]]></category>
		<category><![CDATA[Vraag en Antwoord over Gezond Afvallen]]></category>
		<category><![CDATA[Lifestyle]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.fitin90dagen.nl/?p=2040</guid>
		<description><![CDATA[Vraag: 
&#8220;In de maand mei ga ik een rondreis maken door Amerika! Hebben jullie tips voor mij om mijn gewicht in die tijd binnen de perken te houden? Amerika staat toch bekend om de niet al te gezonde maaltijden dus &#8220;do&#8217;s en don&#8217;ts&#8221; zijn welkom! Ik denk vooral ook aan hoe kom ik aan voldoende [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.fitin90dagen.nl/hoe-hou-ik-mijn-gewicht-binnen-de-perken-tijdens-mijn-vakantie/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>26</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Mag Ik Onbeperkt Magere Yoghurt Nemen?</title>
		<link>http://www.fitin90dagen.nl/mag-ik-onbeperkt-magere-yoghurt-of-karnemelk-nemen</link>
		<comments>http://www.fitin90dagen.nl/mag-ik-onbeperkt-magere-yoghurt-of-karnemelk-nemen#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 14 Apr 2010 10:59:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Inge</dc:creator>
				<category><![CDATA[Gezond Afvallen]]></category>
		<category><![CDATA[Gezond Eten]]></category>
		<category><![CDATA[Cursus Fit@Home]]></category>
		<category><![CDATA[Dieet]]></category>
		<category><![CDATA[eiwitten]]></category>
		<category><![CDATA[Lifestyle]]></category>
		<category><![CDATA[Slank]]></category>
		<category><![CDATA[Verhoudingen]]></category>
		<category><![CDATA[Voedingsdagboek]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.fitin90dagen.nl/?p=1858</guid>
		<description><![CDATA[
Vraag:
&#8220;Mag ik onbeperkt magere yoghurt of magere kwark of karnemelk nemen?&#8221;
Antwoord:
Ik krijg regelmatig de vraag of je onbeperkt magere yoghurt of magere kwark mag eten. Het antwoord is nee&#8230;  Magere yoghurt en magere kwark zijn gezonde, natuurlijk producten met relatief veel eiwitten, vitaminen B en mineralen, zoals calcium. Dat zijn voedingsstoffen die je lichaam nodig [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.fitin90dagen.nl/mag-ik-onbeperkt-magere-yoghurt-of-karnemelk-nemen/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>39</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Geen Tijd Om Goed Te Eten? Te Druk?</title>
		<link>http://www.fitin90dagen.nl/geen-tijd-om-goed-te-eten</link>
		<comments>http://www.fitin90dagen.nl/geen-tijd-om-goed-te-eten#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 17 Feb 2010 09:24:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Inge</dc:creator>
				<category><![CDATA[Fit@Home]]></category>
		<category><![CDATA[Gezond Afvallen]]></category>
		<category><![CDATA[Gezond Eten]]></category>
		<category><![CDATA[Videos]]></category>
		<category><![CDATA[Eten]]></category>
		<category><![CDATA[Lifestyle]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.fitin90dagen.nl/?p=1205</guid>
		<description><![CDATA[Geen Tijd Om Goed Te Eten?
Met het huidige aanbod van kant-en-klaar maaltijden in de supermarkt en een afhaalrestaurant op elke hoek van de straat is het verleidelijk om niet meer te koken. Veel mensen denken dat een stoommaaltijd of voorverpakte salade net zo goed is als zelf koken&#8230;. Dat is een misverstand en misschien wel [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.fitin90dagen.nl/geen-tijd-om-goed-te-eten/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>24</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Gezond Afvallen Check: Hoe Sta Jij Ervoor?</title>
		<link>http://www.fitin90dagen.nl/gezond-afvallen-check-peptalk</link>
		<comments>http://www.fitin90dagen.nl/gezond-afvallen-check-peptalk#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 31 Jan 2010 18:18:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Inge</dc:creator>
				<category><![CDATA[Gezond Afvallen]]></category>
		<category><![CDATA[Motivatie]]></category>
		<category><![CDATA[Trainen]]></category>
		<category><![CDATA[Eten]]></category>
		<category><![CDATA[Fit@Home]]></category>
		<category><![CDATA[Lifestyle]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.fitin90dagen.nl/?p=1130</guid>
		<description><![CDATA[Gezond Afvallen Check: Hoe Sta Jij Ervoor?
Even een korte check hoe het gaat met je Nieuwe Lifestyle 2010&#8230;

Groetjes,
Inge en Yvon
PS: Hoe is het met jouw Nieuwe Lifestyle 2010? Sluipen je oude gewoontes er weer in of ben je goed bezig met gezond eten en goed bewegen? Laat ons hieronder weten wat goed gaat , dat [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.fitin90dagen.nl/gezond-afvallen-check-peptalk/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>46</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Wat Kan Je Altijd Op Voorraad Houden?</title>
		<link>http://www.fitin90dagen.nl/wat-kan-je-altijd-op-voorraad-houden-en-wat-beter-niet</link>
		<comments>http://www.fitin90dagen.nl/wat-kan-je-altijd-op-voorraad-houden-en-wat-beter-niet#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 26 Jan 2010 20:19:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Inge</dc:creator>
				<category><![CDATA[Gezond Eten]]></category>
		<category><![CDATA[Recept]]></category>
		<category><![CDATA[Vraag en Antwoord over Gezond Afvallen]]></category>
		<category><![CDATA[Eten]]></category>
		<category><![CDATA[Fit@Home]]></category>
		<category><![CDATA[Gezond Afvallen]]></category>
		<category><![CDATA[Lifestyle]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.fitin90dagen.nl/?p=1107</guid>
		<description><![CDATA[Na de Grote Koelkastschoonmaak is het nu het moment voor de Grote Voorraadkastjes Schoonmaak! Wat ligt er nog op de schappen wat je eigenlijk beter weg kunt gooien? Ga nu meteen even aan de slag dan geven we je daarna een lijstje van gezonde voorraadproducten. Daar gaan we&#8230;

Richtlijnen Voor Het Opruimen Van Je Voorraadschappen&#8230;

Over datum? [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.fitin90dagen.nl/wat-kan-je-altijd-op-voorraad-houden-en-wat-beter-niet/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>17</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

<!-- Performance optimized by W3 Total Cache. Learn more: http://www.w3-edge.com/wordpress-plugins/

Minified using disk
Page Caching using disk (enhanced) (user agent is rejected)
Database Caching 13/23 queries in 0.035 seconds using disk

Served from: www.fitin90dagen.nl @ 2012-02-05 17:25:33 -->
