Tag Archive | "Mindset"
7 Tips Om Het Afvallen Vol Te Houden
Vraag van Maud: “Ik moet 25 kilo afvallen, begin elke keer goed, maar na twee weken haak ik af. Help ik word er gek van. Hoe los ik dit op?” Antwoord: Ik denk dat heel veel mensen zich herkennen in jouw verhaal, Maud. Je begint vol goede moed aan een dieet en neemt je voor dat het [...]
Continue reading...Hoe Krijg Je Emotie Eten Onder Controle?
Sunday, February 7, 2010
Hoe Krijg Je Emotie Eten Onder Controle? Ken je dat gevoel? Dat je eigenlijk geen honger hebt, maar toch een heel pak koekjes leeg eet? Of een zak chips… Of iets anders? Yvon geeft je in deze video een praktische tip hoe je emotie-eten onder controle kunt krijgen (maar wees sterk want er komt chocola voor [...]
Continue reading...Waar Haal Ik De Motivatie Vandaan? Ik Ben Vaak Blij Dat Ik Zit…
Sunday, August 2, 2009
Vraag van Renate: Ik zie heel veel goeie trainings-tips en eettips maar ik ben vaak te moe om al ‘iets’ te doen want ’s avonds om 20:30 zit ik eindelijk aan m’n kopje koffie en is mijn avond begonnen en dan zou ik nog moeten gaan trainen..oeps.. Maar hoe moet ik dit alles nou in mijn ‘levenshouding’ [...]
Continue reading...Toe Aan Een Gezonde Lifestyle?
Ontdek Hoe Je Gezond Afvalt En Mooi Slank Blijft!
De enige manier om blijvend slank en gezond te zijn is door clean eating in combinatie met effectief sporten. Moeilijk? Volg onze online cursus...
Twitter Yvon
- Video: Peptalk van Inge! http://tiny.cc/pJIih
- En nog wat inspiratie. Dit is een geweldige speech van JK Rowling op Harvard: http://on.ted.com/844D
- Het dieet van Thatcher: 28 eieren, spinazie en whiskey... http://tiny.cc/XpZ7p http://tiny.cc/XpZ7p
Volg Yvon op Twitter
Wednesday, March 10, 2010
17 Comments